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片足立ちゲーム⭐️

お知らせ

〜片足立ちゲーム〜

今日の始めの会では
片足立ちゲームをしました!✨

みんな最初は
壁やテーブルを支えにして
ふらふら…という感じでしたが
慣れてくると支えがなくても
長い時間立てていました!😊

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上手な子は
目をつぶってチャレンジできました⭐︎

片足立ちをすることによって
普段はあまり使っていない筋肉を使い
体幹を鍛えるというねらいがあります💪

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黒住


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